更新日 : 2026年3月18日

エクセルでシート移動するためのショートカットを紹介

PDFダウンロード

エクセルを使用する際、複数のシートを効率的に移動する技術は、業務のスムーズな進行に欠かせません。シート間の移動を簡単にするためのショートカットキーや操作方法を活用することで、作業効率が大幅に向上します。本記事では、エクセルでシートを移動するための具体的なショートカットを紹介しますので、ぜひご覧ください。

エクセルでシート移動するためのショートカット
- ショートカットの使用方法
エクセルで一番端のシートに移動するためのショートカット
- 一番左のシートに移動する方法
- 一番右のシートに移動する方法
まとめ

エクセルでシート移動するためのショートカット

エクセルでシートを移動するためのショートカットは非常に便利で、作業効率を大幅に向上させることができます。特に多くのシートを扱う場合、マウスを使って操作するよりもキーボードのショートカットを活用することで、スムーズに作業が進むでしょう。

具体的には、シート間を移動するために使用できるショートカットキーは、「Ctrl」キーと「Page Up」または「Page Down」キーの組み合わせです。「Ctrl + Page Up」で左側のシートに移動し、「Ctrl + Page Down」で右側のシートに移動できます。これにより、手をホームポジションから離すことなく、効率良く作業を続けられます。

なお、テンキーがあるキーボードでは「Ctrl + Page Up」および「Ctrl + Page Down」を使用しますが、Page UpやPage Downキーがないテンキーレスキーボードなどでは、「Ctrl + Fn + 上矢印」および「Ctrl + Fn + 下矢印」を使用する場合があります。

Macの場合は、「Command」キーと「Option」キーに加えて「左矢印」または「右矢印」キーの組み合わせでシート間を移動できます。「Command + Option + 左矢印」で左側のシートに移動し、「Command + Option + 右矢印」で右側のシートに移動できます。

ショートカットの使用方法

ショートカットを使用する際は、まずエクセルのシートが開いていることを確認しましょう。その後、任意のシートを選択した状態で以下の手順を行います。

作業中のシートで「Ctrl」キーを押し続けます。
移動したい方向に応じて「Page Up」または「Page Down」キーを押します。（Macの場合は、「Command + Option + 左矢印」「Command + Option + 右矢印」を使用、テンキーレスキーボードなどでは、「Ctrl + Fn + 上矢印」「Ctrl + Fn + 下矢印」を使用）3. 指定したシートに切り替わるまで、これらのキーを操作します。

この方法を使えば、複数のシートを行き来する際にマウスでのクリックを避けることができ、時間の節約に繋がります。また、流れを中断することなく集中した作業が可能になるため、作業効率も向上することが期待できます。

さらに、ショートカットを使用することの利点として、疲労の軽減が挙げられます。マウスの操作を減らすことで、手首や指への負担が軽くなり、長時間の作業でも快適に続けられるでしょう。このように、エクセルでのシート移動のショートカットは、仕事の効率だけでなく、健康面においてもメリットを提供します。

エクセルで一番端のシートに移動するためのショートカット

エクセルで一番端のシートに素早く移動するためのショートカットは、非常に便利です。特に、シートがたくさんあるファイルを扱う際に、このショートカットを知っていると作業効率が大いに向上します。

まず、一番左のシートに移動するためには、Ctrlキーを押しながらPage Upキーを押します。一方、一番右のシートに移動したい場合は、Ctrlキーを押しながらPage Downキーを使ってください。この2つのショートカットを覚えておくと、シートの移動がスムーズに行えます。

では、これらのショートカットの使い方を詳しく見てみましょう。

一番左のシートに移動する方法

一番左のシートにジャンプするためには、シートを左に移動していく必要があります。しかし、数が多いとその操作は非常に面倒です。そこで、Ctrl + Page Upを使用します。この操作を行うことで、直接一番左のシートに飛ぶことができます。

一番右のシートに移動する方法

一番右のシートに移動する場合には、Ctrl + Page Downを使用します。この操作も、一つ一つシートを移動することなく、直接右端のシートにアクセスできるため、時間の節約につながります。

【補足】

Macの場合: Fnキー + Ctrlキー + 矢印キー
テンキーレスキーボードの場合: 矢印キーの上下でシート移動

このショートカットを活用することで、特に大量のデータやシートを管理している場合には、作業の効率を飛躍的に向上させることが可能です。実際に、多くのエクセルユーザーがこの機能を利用しており、快適な操作が求められるシーンでは欠かせないテクニックと言えるでしょう。

まとめ

エクセルにおけるシート移動のショートカットは、作業効率を格段に向上させる重要なツールです。特に、複数のシートを扱う際には、マウス操作に比べて迅速に目的のシートにアクセスできるため、時間の節約につながります。これにより、データの分析や報告書の作成をスムーズに行うことができます。是非、これらのショートカットを活用して、エクセル作業をさらに効率化していくことをお勧めいたします。

システム乱立を解消するためのステップとは？

多くの企業がバックオフィス業務効率化のため多様なクラウドシステムを導入するも、「便利なはずが非効率」という現実に直面しています。

その原因は、勤怠や経費など「部分最適」なシステム導入による乱立です。システム同士がつながらず、データの手入力やExcelでの突き合わせ作業が常態化。

これは「見えないコスト」を増やし、業務フローを複雑化させ、現場の負担を増大させます。システム乱立のリスクを整理し、業務アセスメントによる根本解決策をご紹介するホワイトペーパーを用意していますので、ぜひお気軽にご覧ください。

>「システム乱立を解消するためのステップ」の無料ダウンロードはこちら

PDFダウンロード

記事をダウンロードする

※ 掲載している情報は記事更新時点のものです。

監修：マネーフォワードクラウド

マネーフォワードクラウド業務効率化の基礎知識編集部では、業務効率化や生産性向上のノウハウ、クラウドツールの使い方など、ビジネスシーンで役立つ基礎知識をご紹介しています。

※本サイトは、法律的またはその他のアドバイスの提供を目的としたものではありません。当社は本サイトの記載内容（テンプレートを含む）の正確性、妥当性の確保に努めておりますが、ご利用にあたっては、個別の事情を適宜専門家にご相談いただくなど、ご自身の判断でご利用ください。