• 作成日 : 2026年1月27日

ChatGPTがダウンしたときの対処法は?業務を止めない方法も紹介

ChatGPTが動かないときは、まず「いま全体障害か」「自分の環境の問題か」を3分以内に切り分けると、復旧待ち・設定見直し・代替手段の判断が早くなります。業務中のChatGPTのダウンは納期に直結しやすいため、確認手順を固定化しておくと安心です。当記事では、障害チェックの方法、よくあるエラーの意味、回避策、業務継続の進め方を解説します。

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※(免責)掲載情報は記事作成日時点のものです。最新の情報は各AIサービスなどの公式サイトを併せてご確認ください。

ChatGPTがダウンすることはある?

ChatGPTは、サービス側の障害や周辺インフラの影響で一時的に利用しづらくなることがあります。

発生頻度は一定ではないものの、ログイン不可・高エラー率・遅延など、全面停止に近い状態から一部機能だけ不安定まで幅があります。OpenAI公式の障害情報が出る場合もあれば、外部の通信事業者やCDNの障害で影響が出るケースもあり、内容はさまざまです。

ChatGPTの障害をチェックする方法

ChatGPTの障害をチェックするときは、公式→ユーザー報告→自分の環境の順に確認すると最速です。同じ症状でも「全体障害」「一部機能障害」「自分の端末・回線」が混ざるため、チェック順を固定しておくと判断がブレません。特に業務利用では、復旧待ちにするか代替へ切り替えるかの判断材料になるので、確認は3分以内を目安に進めるとムダが出にくいです。

あわせて、社内回線・VPN・プロキシの有無も早めに確認すると切り分けが加速します。ログイン可否は別端末でも試し、再現性があればサービス側の障害に寄せて判断できます。

OpenAI Status

OpenAI Statusは、ChatGPTやAPIの稼働状況を公式に確認できる最優先の窓口です。

OpenAI Statusでの確認のポイントは次の3点です。

  • ChatGPTのコンポーネントが「Operational」以外(Degraded performance / Partial outageなど)になっていないか
  • Incident(障害告知)が出ていないか(発生時刻・影響範囲・復旧見込みの更新が載る)
  • 「History(履歴)」で直近に似た障害が出ていないか(再発傾向があると、待機判断がしやすい)

目安として、Statusに障害が出ているなら、端末側をいじりすぎず「復旧待ち+代替策」に切り替えるほうが安全です。

Downdetector

Downdetectorは、ユーザー投稿ベースで体感的な不具合を素早く把握するのに向きます。ただし公式情報ではないため、次の使い方が現実的です。

急増しているか

報告数が短時間で増えるなら広域の可能性が高い

地域差があるか

特定地域に偏るなら回線・事業者側の影響も疑う

Statusと食い違うか

Statusが正常でも、外部障害や一部地域の通信問題が残る場合があるため、補助的な情報源として活用する

ChatGPTがダウンしている場合どのように原因を切り分ければよい?

症状→起点(アカウント/端末/回線/サービス側)を当てに行くと、無駄な作業を減らせます。下の表は「よくある症状」と「優先して疑う範囲」をまとめたものです。

症状最初に疑う範囲最初に試すこと
ログインできないアカウント・認証/サービス側Status確認
  1. 別ブラウザで試す
  2. 再ログインする
画面が読み込まない回線・DNS・拡張機能/外部障害
  1. 回線切替を試す
  2. 拡張機能をOFFにする
  3. キャッシュを削除する
返信が止まるサービス側負荷/セッション不整合
  1. Statusを確認する
  2. 新規チャットを開始する
  3. 時間を空ける
動作が遅い混雑・回線品質/端末負荷
  1. タブを整理する
  2. 回線切替を試す
  3. 時間帯を変更する

ログインできない

ログイン不可は、全体障害か認証まわりの局所問題かで対応が変わります。まずOpenAI StatusでChatGPTの障害有無を確認し、障害が出ているなら復旧待ちに寄せましょう。

Statusが正常なら、次の順で切り分けます。

  1. 別ブラウザ/シークレットウィンドウでログイン(拡張機能やキャッシュ影響を回避)
  2. 別回線(スマホテザリングなど)でログイン(社内ネットワーク制限の可能性を除外)
  3. 認証方法の変更(Googleログイン→メールログインなど、利用状況に応じて)

「Access denied」「Error 1020」などアクセス拒否系が出る場合、IPやネットワーク環境側でブロックが起きている可能性があり、回線切替や社内NW担当への相談が近道です。

画面が読み込まない

画面の読み込み不良は、回線品質・DNS・ブラウザ拡張機能が原因になりやすい症状です。画面が読み込めないときの確認手順は次のとおりです。

  • 回線を切り替える(Wi-Fi↔モバイル)
  • 広告ブロッカーなどの拡張機能を一時停止(表示や認証を阻害する場合があります)
  • キャッシュ削除→再起動(古いセッションが残るケースの解消)

外部インフラ側の障害で広範に影響が出ることもあるため、Statusが正常でもDowndetectorなどで急増がある場合は「復旧待ち+代替策」に振る判断が有効です。

返信が止まる

返答停止は、混雑や一時的な処理失敗で起きやすく、軽い手当てで戻ることがあります。試す順番は次のとおりです。

  1. 新規チャットを作成(会話スレッド側の不整合を避ける)
  2. プロンプトを短くして再送(長文・添付・複雑指示は失敗率が上がる場合があります)
  3. 時間を空ける(混雑時の一時的なエラー率上昇が原因なら待機が有効)

「Bad gateway」などゲートウェイ系の表示は、サービス側の不安定さが疑われるため、Status確認→待機判断が基本になります。

動作が遅い

遅延は落ちてはいないが重い状態で、対処と割り切りの両方が必要です。端末・ブラウザ側の負荷も影響するため、以下を先に実施します。

  • タブを減らす/再起動してメモリ圧迫を解消
  • 回線を切り替える(社内VPN経由で遅くなるケースもある)
  • 重要な依頼は作業を分割して投入(長文を一度に入力する運用を避ける)

レート制限や混雑、利用上限に達した場合に発生することがあります。APIを利用している場合は、OpenAIのエラーコード案内を確認し、必要に応じてリトライ制御を行いましょう。

なお、現場メモとして「chatgpt down – まずStatus確認」のように、チームで合言葉にしておくと初動が揃います。

ChatGPTが止まっても業務を止めない方法は?

ChatGPTが止まってしまった場合に備えて、代替手段・作業分割・社内連絡テンプレの3点セットを用意しておくと、停止時の手戻りが減ります。「復旧まで待つ」「他ツールへ切替」「人手で進める」の判断を、その場の空気ではなくルールで行える状態が理想です。

加えて、依頼文や素材を整理した「再開用プロンプト」を作っておくと、復旧後に清書へ一気に戻せて立て直しが早くなります。

代替手段の選定軸を決める

代替手段は何を守るかを決めると迷いません。比較で煽らず、業務要件に合わせて選定軸を置きます。

情報の正確性が最優先

社内ナレッジ、既存ドキュメント、一次情報(公式文書)中心で進める

スピードが最優先

テンプレ化した文章骨子、過去の類似成果物を再利用して手を動かす

機密性が最優先

入力禁止情報を明確化し、社内限定の作業手順に切替える

あわせて、ChatGPTが使える状態かを公式Statusで確認し、障害時は潔く代替フローへ切替える運用が安定します。

作業を分割して進める

ChatGPTがダウン中でも止めない仕事と、再開後に回す仕事に分解すると前に進みます。たとえば文章作成なら、ChatGPTなしで進む工程が多くあります。

  • 要件整理(目的、読者、制約、NG表現)
  • 構成案のたたき台(見出し、必要素材、担当割り)
  • 一次情報・社内資料の収集
  • 数値や固有名詞の確認(出典の当たりを付ける)

復旧後に生成AIへ渡す指示も「入力が短いほど強い」ため、分割作業でプロンプトの質も上がります。

社内共有と連絡のテンプレを用意する

連絡テンプレがあると、混乱を減らしつつ関係者の期待値を揃えられます。以下は、SlackやTeamsなどで使える短文テンプレ例です。

状況共有

「ChatGPTが不安定のため、OpenAI Statusを確認中。影響:下書き作成が遅延見込み。代替フローへ切替予定(作業分割で先行します)。」

依頼主への一次連絡

「生成AI支援の工程で障害が疑われるため、一次情報確認と構成作業を先行します。復旧次第、清書工程に移ります。」

復旧後の再開宣言

「OpenAI Status上で復旧を確認。滞留タスクは優先度順に再開します。」

運用面では、連絡先(情シス/ネットワーク担当/外注先)と判断基準(Statusが障害→待機、Status正常→環境切り分け)を1枚にまとめておくと、担当交代があっても回ります。

いざというときに慌てないためにまずは障害情報を確認しよう

ChatGPTがダウンしたときは、OpenAI Statusで公式障害を確認し、次にDowndetectorで体感的な広がりを把握します。障害が出ていない場合は、ログイン・読み込み・返信停止・遅延の症状ごとに回線やブラウザ拡張機能、認証、レート制限を切り分けます。さらに代替手段の選定軸、作業分割、社内連絡テンプレを用意しておくと業務停止を避けやすくなります。


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